西安市近期疫情防控措施嚴(yán)格，補(bǔ)習(xí)機(jī)構(gòu)基本上都重新開始了去年疫情期間的網(wǎng)課模式，線上教學(xué)線上上課，線上學(xué)習(xí)的確有很大的好處，能讓孩子盡可能少的去其他人接觸，極大地降低了疫情感染風(fēng)險(xiǎn)，不過沒有了老師的面對(duì)面監(jiān)督，自律性差的學(xué)生在學(xué)習(xí)上很難用心努力，這時(shí)候該如何提高線上學(xué)習(xí)效率呢?

　　如果提高線上學(xué)習(xí)效率?

　　1、調(diào)整心態(tài)

　　不管你是焦慮的、迷茫的、還是無所謂的，既然選擇了學(xué)習(xí)，就要坦然接受它帶來的痛苦和折磨。充實(shí)是一天，虛度也是一天，何必要把大好青春浪費(fèi)掉呢?所以學(xué)習(xí)這件事，往往只有自己想明白了，才能學(xué)的更有動(dòng)力。

　　2、找到方法

　　當(dāng)你學(xué)會(huì)接受學(xué)習(xí)這件事，就要考慮：如何在最短的時(shí)間里，學(xué)到最多的知識(shí)。所以線上如何才能學(xué)的更有效率，找對(duì)方法，就很重要。以下三點(diǎn)送給大家。

　?、俸侠硪?guī)劃

　　我們都習(xí)慣了做規(guī)劃，但是做適合自己的合理規(guī)劃，卻不是每個(gè)人都能做到的。不說大話，按照實(shí)際能力合理的安排，就是最好的安排。比如西安伊頓補(bǔ)習(xí)學(xué)校的線上作息時(shí)間表：

　　所以在線上課，我們也要安排好時(shí)間，什么時(shí)間上什么課，什么時(shí)間做作業(yè)，并給自己留出休息的時(shí)間等。

　　②排除干擾

　　比如一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)空間，整潔有序的桌面環(huán)境，那些零食、游戲、手機(jī)等，能拿多遠(yuǎn)就拿多遠(yuǎn)。打破舒適區(qū)，本就是一個(gè)讓人不舒服的事情，拖延，也是人類的本性。經(jīng)科學(xué)家研究，當(dāng)我們遇到自己不喜歡的事情或者很困難的事情的時(shí)候，大腦會(huì)分泌一種特殊的物質(zhì)，讓你感覺到不舒服。然后生理上就會(huì)自然而然的鼓勵(lì)你去關(guān)注其他事情，然后你就拖延，老想去干點(diǎn)簡單、開心的事情，比如葛優(yōu)躺、玩游戲。

　　但我們的大腦有一個(gè)神奇的功能，就是一旦你專注某項(xiàng)事情大約5分鐘，這種特殊的物質(zhì)就會(huì)停止分泌了。所以，做不開心的事情的解決辦法就是，逼著自己開始5分鐘，然后后面的事情就會(huì)很順溜了。所以排除干擾，靜心專注學(xué)習(xí)5分鐘，慢慢你就會(huì)愛上這種感覺。

　?、劬o跟老師

　　老師為了這次在線教學(xué)，準(zhǔn)備頗多，除了日常備課，還要研究如何線上教學(xué)。確保網(wǎng)課質(zhì)量，花式批改作業(yè)老師的認(rèn)真和負(fù)責(zé)，是我們有所目睹的，所以緊跟老師節(jié)奏，學(xué)有所得，是可行的。

　　3、做好筆記

　　常言道：工欲善其事，必先利其器。選擇好的配套學(xué)習(xí)資料，能讓我們?cè)诰€學(xué)習(xí)事半功倍。其實(shí)我們自己做的筆記就是最好的復(fù)習(xí)資料。所以上課一定要緊跟老師的步伐，做好聽課筆記，課后記得及時(shí)復(fù)習(xí)。課上沒聽懂的，課下看看筆記，然后做配套單元的練習(xí)，這樣不斷鞏固加深記憶，才能真正的掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容。

　　希望小編整理的以上提高學(xué)習(xí)效率的方法能對(duì)大家有用!需要給孩子找高中生補(bǔ)習(xí)班學(xué)校或者高考復(fù)讀學(xué)校的學(xué)生家長可以及時(shí)撥打電話400-029-6659咨詢西安伊頓補(bǔ)習(xí)學(xué)校!