2023年高考高三學生怎樣做才是正確的？那么，假如你現(xiàn)在沒有處在最佳的狀態(tài)，我們應該如何找到自己最好的狀態(tài)呢?最近不少的高三學生在學習和生活中遇到問題，找不到正確的狀態(tài)，下面小編老師為大家介紹一下！

　　1.要有明確的學習計劃表

　　拿到學校的課程表后，便能模擬課程表安排好每天課余時間學習計劃表，列出每天的學習科目和學習時間段，并盡量詳細地列明早晨幾點到幾點讀什么書，中午幾點到幾點午睡，傍晚幾點到幾點體育鍛練或課外閱讀，晚上幾點到幾點各安排哪幾科學習，最好將星期六晚上或星期天上午設定為一個學習彌補調(diào)節(jié)時間點，為自己準備一個彌補時間。當然，能在近一兩天內(nèi)擠出一些時間補上則更好。

　　2.保證合理的睡眠時間

　　有了合理的睡眠時間，整個高效率學習環(huán)節(jié)才能有保證。

　　早上盡量不要過早起床，六點多起床就足夠了。早晨能低強度鍛煉十幾分鐘，一整天精神會特別好。早讀一般安排兩科朗讀、背誦(可側(cè)重安排語文、英語科，其它科也可安排讀一讀)，盡量不要在一科朗讀或背誦上花費過多的時間，否則對長時記憶不利。

　　晚上的學習安排要注意，將思維科(數(shù)、理、化)與識記科(語、英、史、地、生)岔開，睡前不要安排思維科練習和閱讀，只適于閱讀一些課外內(nèi)容，這樣容易入睡。

　　如果上課常打瞌睡，說明時間安排上肯定存在問題，學習效率一定很低。如果出現(xiàn)這種情況，一定要重新調(diào)整自己的學習時間和休息時間，上課時能精神抖擻，便能最大限度吸收教師傳授的內(nèi)容。

　　如果感覺一周學習很累，則有必要安排星期六晚上或星期天白天好好休息一下，在家看看電視或去看看電影，也可外出走走，爬爬山或逛逛街都可以。這樣做身心既可得到充分休息，又可觀察外面的世界，接近大自然，從中汲取靈感，尋得一些文章素材，得到一些啟迪，寫出有血有肉帶有真情實感的文章。

　　休息的時間最好不要有過長時間劇烈的活動，這容易造成此后兩三天時間內(nèi)身體過度疲勞，上課注意力也難以集中，極大地降低課堂吸收效率。

　　3.學會放下架子向他人求教

　　如果碰到個別存疑且深入思考后還無法解決的問題，最好當天就向同學或老師求教，盡量不要拖到第二天。當一個人具備打破沙鍋問到底的精神時，才可能比別人多懂得一些知識。

　　4.力求化別人的知識為自己的知識

　　平時做完一道題后，不妨問問其他同學，看他們有沒有想出其他更加巧妙的解題思路、方法和技巧，有就盡量向他們求教。即使自己平時成績比別人好，這時也應放下架子謙虛地向別人學習，畢竟每個人都有其長處。

　　5.每天學會吸收一些課外知識

　　每天力求抽一點時間看參考性報紙或雜志。著重看別人怎樣分析和評價一個問題，想一想別人從哪個方面入手分析和解決問題，主要思路和觀點是什么，好在哪里、不足在哪里?經(jīng)過一段時間的堅持評價訓練便會發(fā)現(xiàn)，你分析問題和解決問題的能力，甚至邏輯思維能力和表達能力在不知不覺中得到提高，處理問題帶有自己的見解和特色。

　　6.盡量先自學和解疑

　　學習某一章節(jié)時，感覺不太清楚，不要動不動就拿問題問老師，可先參考相關(guān)例題知識點自學，若還有不清楚的地方，再考慮問同學和老師。

　　7.養(yǎng)成做筆記的習慣

　　俗話說：“好記憶不如爛筆頭”。感覺哪一科學起來比較吃力，哪一科就要花一些時間做相應的筆記。課后適當花費一些時間整理一下筆記，當天老師上課的情境就會重新浮現(xiàn)出來，有助于你深入理解所學知識。

　　另外，每天做作業(yè)之前，先將筆記翻看一下，在哪里卡住不懂，可以問問同學或老師。如果當時沒法問老師，第二天無論如何都要想方設法問老師，不要把問題堆放太久，會直接影響到后面知識的學習。

　　基礎好的同學，遇到一些新問題、新難題也需適當進行記錄，盡量記在隨身攜帶的疑問記錄本上，有空就拿出來看一看，實在無法解決時盡量在兩天內(nèi)向同學和老師求教?；A差的學生，更有必要做詳細的筆記，力爭將其作為復習和參考資料，便于隨時查看。

　　8.學會發(fā)散性思維

　　解題過程中千萬不要滿足于得出答案，關(guān)鍵要清楚答案如何而來。一本練習冊要力求發(fā)揮其十倍功效，要想辦法使它變成一本參考書，變成新公式、新方法運用的實驗場和解題方法的記錄本。個別實在簡單的題目可以只標答案，甚至可以跳過去不做，對于那些需要思考一番才能確定答案的題目要做適當?shù)臉俗?即批注)。對于數(shù)、理、化、生、史、地等一些學科，個別選擇題除標明正確答案外，要力求把每一題錯的選項改成正確的選項，或指明錯誤原因，或標出證明性實例和反駁性實例。

　　做一題要力求發(fā)散思維，爭取用多種方法做出來。對于那些有多種解題思路和方法的題目，要將其視為最優(yōu)題，盡量一題多解，寫在一張白紙上再粘貼在練習冊相應位置，便于復習參考。

　　9.養(yǎng)成歸納的習慣，將書讀薄

　　數(shù)、理、化、生、地幾科學習過程中，要養(yǎng)成歸納的習慣，力爭將書讀薄。為達到這一目的，學完一章后，盡量歸納一下該章典型題型有哪些，高考熱點問題是什么，解典型題時有哪些思路、方法和技巧，運用這些思路、方法和技巧解題時容易錯在哪里。通過歸納可以提高復習效率，真正把握各種解題思路、方法和技巧，最大限度地避免失誤。

　　10.摸索和嘗試適合自己的學習方法

　　摸索和嘗試每一科學習方法，通過平常的練習和試卷分析，確定每一科要學什么內(nèi)容，確定什么是該記的，然后有目的、有方向去看，并選擇題目加以訓練。別人的學習方法不要輕易借用，但可以嘗試著運用，根據(jù)個人情況進行調(diào)節(jié)，找到最適合自己的學習方法。