中高考即將到來,學子們?yōu)榱诉@次考試已經(jīng)拼盡全力,那么臨近考試的前三天應該怎么安排呢?這個時候就好好放松一下,不要讓自己緊張。人在心情愉悅的時候,大腦活躍度要強很多,思維更多方面,這樣反而利于你考試。
第三天
放松心態(tài),不要再去做難題了,但是不能不做題,可以做一做往年的試題。即使之前做過好多次了,不要再做其他題目了,其他題目難度不確定,如果遇到變態(tài)的題目會影響心情的。同時晚上不要熬夜,要把作息調(diào)整到中考沖刺前的狀態(tài)。
第二天
繼續(xù)放松心態(tài),繼續(xù)調(diào)整作息時間,今天開始完全按照考試時間作息??梢钥纯催^去幾次模擬考試時的錯題,針對錯題看看相關(guān)知識點。中午午睡一下,聽聽音樂。同時,要準備好考試用品了。
第整天
提前看看考場,可以散散步,不要做劇烈運動,不要吃好吃的,清淡為主。學習的話,看看課本,翻翻之前的課堂筆記吧。跟家人聊聊天。晚上正常睡覺,不要提前上床,可能會睡不著。