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          家長如何陪伴孩子寫作業(yè)?家長“陪作業(yè)焦慮”怎樣解決?

          原創(chuàng)推薦 來源:網(wǎng)絡 編輯:小新 2019-03-04 11:38:24

            對于家長們來說,輔導孩子寫作業(yè)是煩惱的事情,常常在輔導孩子的過程中,家長會不斷的涌現(xiàn)焦慮的情緒!那么家長“陪作業(yè)焦慮”如何化解?這里我們就詳細的了解一下吧!

            首先家長要弄明白自己為什么要陪寫作業(yè)?

            其二家長如何陪伴孩子寫作業(yè)?如在陪伴孩子寫作業(yè)時,家長有隨時走動行為,或是看手機玩微信,還是時刻盯著孩子沒有做好的地方,時時提醒或責備?

          家長如何陪伴孩子寫作業(yè)?家長“陪作業(yè)焦慮”怎樣解決?

            其三,家長在陪伴孩子寫作業(yè)時,自己有沒有產(chǎn)生焦慮的底線?如家長在心目中認為孩子應該在9點前完成作業(yè),若接近這個時間時就不由自主地產(chǎn)生焦慮,自己的面部表情也會變得僵硬了,語氣語調(diào)都會有急促,當孩子在略微有情緒,家長的焦慮情緒就會升級。

            其四.家長自身對學習有恐懼或厭惡情緒,也會產(chǎn)生陪孩子寫作業(yè)的焦慮情緒,會對自己恐懼的某一門功課會過度敏感,出現(xiàn)嚴重的焦慮情緒。

            總之,化解家長“陪寫作業(yè)焦慮”就要想弄清楚自己內(nèi)心深處對學習是否有焦慮恐懼心理;對孩子的學習有沒有不合理的認知;對孩子的學習是否有高期望;對孩子的作業(yè)是否因擔心被老師批評或懲罰的而產(chǎn)生害怕心理;或對孩子貼了“被動學習”的標簽來對他的未來進行黑色的假設。

            家長對這一系列的問題進行分析后,清晰了自己認知,知道了自己標準以及底線,才能真正地解決陪寫作業(yè)的焦慮。

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