如何讓中小學(xué)生戒掉網(wǎng)癮？這是現(xiàn)在很多家長(zhǎng)都關(guān)注的一個(gè)話題，同樣是值得大家去思考和討論的，尤其是當(dāng)前這個(gè)網(wǎng)絡(luò)信息科技高度發(fā)展的時(shí)代！雖然網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達(dá)為我們帶來了便利，但與此同時(shí)也產(chǎn)生了很多不好的影響！比如說網(wǎng)絡(luò)成癮問題。如何讓中小學(xué)生戒除網(wǎng)癮，我認(rèn)為：

　　第一：及時(shí)尋求幫助。網(wǎng)癮是非物質(zhì)成癮的一種，是一種精神心理障礙，網(wǎng)癮有的診斷標(biāo)準(zhǔn)，建議到精神?？漆t(yī)院或者綜合性醫(yī)院精神科或心理科就診，如果達(dá)到了網(wǎng)絡(luò)成癮的診斷標(biāo)準(zhǔn)，積極配合醫(yī)生治療。當(dāng)前對(duì)于成癮行為的治療方式主要以藥物治療和心理治療為主。

　　第二：從系統(tǒng)的觀點(diǎn)看待中小學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮問題。中小生網(wǎng)絡(luò)成癮問題可能是學(xué)習(xí)問題、家庭問題或者人際問題的反映，作為臨床醫(yī)生或者教育者，應(yīng)該采用系統(tǒng)觀看待網(wǎng)絡(luò)成癮問題，找出網(wǎng)絡(luò)成癮問題背后的原因，是因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)差，通過網(wǎng)絡(luò)作為一種逃避方式，是因?yàn)槿穗H交往能力差，通過網(wǎng)絡(luò)尋求人際支持和他人認(rèn)同，還是因?yàn)榧彝キh(huán)境差，父母忽視漠視孩子的存在。

　　第三：幫助中小學(xué)生戒除網(wǎng)癮是一個(gè)系統(tǒng)工程。網(wǎng)絡(luò)成癮是一個(gè)社會(huì)性綜合問題，除了網(wǎng)絡(luò)自身的局限與中小學(xué)身心發(fā)展特點(diǎn)外，還受到大眾傳媒、家庭環(huán)境、學(xué)校教育環(huán)境、社會(huì)心理環(huán)境等方面影響。要讓中小學(xué)生從根本上戒除網(wǎng)癮，除了單純依靠教育、醫(yī)療機(jī)構(gòu)、工商管理外，還需要通過全社會(huì)的綜合治理。不斷加強(qiáng)行業(yè)監(jiān)督管理、建立相關(guān)規(guī)范和制度、完善立法和相關(guān)配套政策、加強(qiáng)行業(yè)自律管理等。