我國(guó)青少年近視率為什么這么高？解決的辦法有哪些？

　　現(xiàn)如今，走在街上，帶著近視眼鏡的人不在少數(shù)，根據(jù)世界衛(wèi)生組織2017年較新研究報(bào)告稱，我國(guó)高中生和大學(xué)生的近視率均已過七成，并逐年增加，青少年近視率高居世界第一，小學(xué)生的近視率也接近40%。相比之下，美國(guó)中小學(xué)生近視率僅為10%。我國(guó)青少年近視率這么高的原因是什么?

　　首先，學(xué)校層面的原因，一學(xué)生可以量負(fù)擔(dān)比較重。造成學(xué)生用眼過度。本命年疲勞是造成學(xué)生近視的主要原因。二，學(xué)校教室的光線比較暗。有的教室采光的不好。三，學(xué)生不注意用眼衛(wèi)生啊。不能增加每天一個(gè)小時(shí)的活動(dòng)時(shí)間。

　　第二，家庭層面的因素，一，父母為了避免孩子麻煩自己，塞給孩子電子產(chǎn)品玩耍自己落得個(gè)清凈!二，孩子過分喜歡吃甜食，不注重補(bǔ)充眼發(fā)育所需要的維生素。

　　那么解決的辦法有哪些呢?

　　首先，要切實(shí)減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。把減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)落到實(shí)處。開展素質(zhì)教育，對(duì)學(xué)生進(jìn)行能力方面的訓(xùn)練。做到不留作業(yè)或者少留作業(yè)。

　　第二，學(xué)校里應(yīng)該增加學(xué)生的活動(dòng)時(shí)間。注意引導(dǎo)學(xué)生做眼睛保健操，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)寫字時(shí)的用眼衛(wèi)生。

　　第三，學(xué)生教室采光的問題，學(xué)生應(yīng)該定期輪換教室。避免總是在陰暗的教室里上課。如果教室采光不好，應(yīng)該補(bǔ)充教室里的日光燈。

　　第四，家長(zhǎng)的方面不好控制，要向家長(zhǎng)宣傳孩子的用眼衛(wèi)生知識(shí)，比如法國(guó)就嚴(yán)禁家長(zhǎng)給孩子電子產(chǎn)品玩耍，我們也可以立法如果發(fā)現(xiàn)家長(zhǎng)讓孩子自己玩電子游戲產(chǎn)品，一經(jīng)發(fā)覺嚴(yán)厲處罰!

　　第五，指導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生用餐的營(yíng)養(yǎng)搭配，使學(xué)生的眼睛能得到充足的維生素的補(bǔ)給!

　　第六，由有關(guān)醫(yī)療機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)。建立眼保健操制度，定期檢查視力，對(duì)視力低下的同學(xué)應(yīng)及時(shí)采取有效措施!