現(xiàn)如今,走在街上,帶著近視眼鏡的人不在少數(shù),根據(jù)世界衛(wèi)生組織2017年較新研究報(bào)告稱,我國高中生和大學(xué)生的近視率均已過七成,并逐年增加,青少年近視率高居世界第一,小學(xué)生的近視率也接近40%。相比之下,美國中小學(xué)生近視率僅為10%。我國青少年近視率這么高的原因是什么?
首先,學(xué)校層面的原因,一學(xué)生可以量負(fù)擔(dān)比較重。造成學(xué)生用眼過度。本命年疲勞是造成學(xué)生近視的主要原因。二,學(xué)校教室的光線比較暗。有的教室采光的不好。三,學(xué)生不注意用眼衛(wèi)生啊。不能增加每天一個(gè)小時(shí)的活動(dòng)時(shí)間。
第二,家庭層面的因素,一,父母為了避免孩子麻煩自己,塞給孩子電子產(chǎn)品玩耍自己落得個(gè)清凈!二,孩子過分喜歡吃甜食,不注重補(bǔ)充眼發(fā)育所需要的維生素。
那么解決的辦法有哪些呢?
首先,要切實(shí)減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。把減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)落到實(shí)處。開展素質(zhì)教育,對學(xué)生進(jìn)行能力方面的訓(xùn)練。做到不留作業(yè)或者少留作業(yè)。
第二,學(xué)校里應(yīng)該增加學(xué)生的活動(dòng)時(shí)間。注意引導(dǎo)學(xué)生做眼睛保健操,指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)寫字時(shí)的用眼衛(wèi)生。
第三,學(xué)生教室采光的問題,學(xué)生應(yīng)該定期輪換教室。避免總是在陰暗的教室里上課。如果教室采光不好,應(yīng)該補(bǔ)充教室里的日光燈。
第四,家長的方面不好控制,要向家長宣傳孩子的用眼衛(wèi)生知識,比如法國就嚴(yán)禁家長給孩子電子產(chǎn)品玩耍,我們也可以立法如果發(fā)現(xiàn)家長讓孩子自己玩電子游戲產(chǎn)品,一經(jīng)發(fā)覺嚴(yán)厲處罰!
第五,指導(dǎo)學(xué)生家長對學(xué)生用餐的營養(yǎng)搭配,使學(xué)生的眼睛能得到充足的維生素的補(bǔ)給!
第六,由有關(guān)醫(yī)療機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)。建立眼保健操制度,定期檢查視力,對視力低下的同學(xué)應(yīng)及時(shí)采取有效措施!