生活中我們會發(fā)現有些孩子，在學習過程中，會出現成績波動大的問題，這時候，家長和老師更需要格外注意，掌握方法，去面對孩子成績波動的情況，積極引導孩子改善哦。以下分享一位網友的建議，希望能夠有效幫助孩子穩(wěn)定成績?

　　家長和老師先調節(jié)好自我焦慮的情緒

　　在面對成績波動大的孩子前，家長和老師先要調節(jié)好自己的心態(tài)。家長和老師，遇到孩子成績波動大，難免有擔心、焦慮等不良的情緒，著急孩子的學習成績，也許還會產生比較過激的語言和行為，這樣很容易給孩子心理帶來較大的心理負擔和壓力，給孩子帶來負向作用，無益于孩子去調節(jié)狀態(tài)。

　　所以，家長和老師，首先要調節(jié)好自己的心態(tài)，保持平和，控制內心的焦慮，切忌過激行為，以積極的情緒來引導孩子，陪伴孩子，教育孩子。

　　與孩子充分溝通，尋找成績波動大的問題

　　家長和老師在發(fā)現孩子有成績波動大的問題時，需要和孩子充分溝通，結合孩子的試卷、作業(yè)、測試、與孩子的同學朋友等多多溝通，全方面搜索孩子的學生、生活等信息，綜合分析，尋找導致孩子成績波動大的原因。

　　準確的找到孩子的問題之所在，根據具體問題具體對待，對癥下藥，及時解決問題，讓孩子改善現狀，穩(wěn)定成績。

　　孩子成績波動大的一般原因

　　1、家庭原因

　　可能家庭突發(fā)變故，或者是家庭給予太大期望與壓力，影響孩子的整體學習狀態(tài)。

　　2、學習原因

　　孩子在學校學習時，對學業(yè)課程內容感覺有難度，掌握知識點不扎實，學習能力不夠夯實。

　　孩子在考試時應試狀態(tài)不穩(wěn)定，應試技巧嚴重不足，心理素質很差，導致有時候考試發(fā)揮不穩(wěn)定。

　　3、個人原因

　　孩子處于青春期和叛逆期，都會導致孩子情緒不穩(wěn)定，容易被外界事物影響(比如游戲、談戀愛等等)，學習注意力不定期分散，時常分心，導致學習成績不穩(wěn)定。

　　4、其他原因

　　比如孩子在學校與同學鬧矛盾，或者身體不適等其他原因，試卷難度變化大等其它原因導致。

　　多鼓勵，少責備，多耐心，少急躁

　　面對孩子成績波動大的現狀，找到問題后就及時針對性解決，解決成績不穩(wěn)定問題是一個過程，并不是立竿見影的，而且不同孩子的解決周期，調節(jié)時長不同。

　　所以家長和老師需要做好準備，陪伴孩子，耐心指導與幫助，在孩子努力過程中，多鼓勵他的進步，給予他信心與支持，激發(fā)他的潛力，少責備他成績上又不穩(wěn)定了，即便是短期內沒有明顯改善，也千萬不要急躁，相信使用正確的方法，在家長、老師、孩子的溝通努力下，會慢慢有所改善的。