注意力集中對于孩子們來說,是重要的,這能夠幫助大家進行的學習!!!對于無法集中注意力的學生,我感覺應該分為兩類。第一類是年齡較小,剛剛入學的學生,他們一般屬于還沒有養(yǎng)成集中注意力的好習慣。第二類是年齡比較大的初中生和高中生,他們一般屬于對所學科目不感興趣,所以無法集中注意力。
學習不是一件容易的事情,集中注意力,專心學習是學好習的前提。對剛入學的小學生,養(yǎng)成集中注意力的好習慣是重要的。如何去做呢?
第一,對他提出明確的學習任務和時間限定。任務不要太重,循序漸進,逐漸加重的原則。一開始時間不要太長,以免他產(chǎn)生畏懼感。
第二,學習開始之前幫他排除干擾。創(chuàng)造適宜學習的安靜的環(huán)境,將可能分散注意力的物品和事情提前排除 比如玩具等,讓學生手邊沒有可玩的東西。 提前上完廁所或者吃點東西,使他沒有理由離開學習的環(huán)境。
第三,及時的鼓勵。表揚他保持得好的地方,讓他體會集中注意力做事的成就感,并順便提出改進的意見。第四,如果是在課堂上,可以給他配備一個自律能力較強,且能管理別人的小助手來幫助他養(yǎng)成好習慣。
如果已經(jīng)是初中生和高中生,不能集中注意力可能已經(jīng)成為學生的一個壞習慣。需要下大功夫改正。
第一,幫助學生樹立目標。只有矢志不渝的人才能夠堅定不移的走下去,沒有目標,往往是不能集中注意力的重要原因。不知道自己想要達到什么樣的目標,成為什么樣的人,所以也就不能夠形成比較穩(wěn)定的注意。
第二,從易到難,重新開始。制定階梯式目標任務,逐漸養(yǎng)成習慣。借鑒游戲的過關模式,讓他體驗成就感。比如可以從她較喜歡的科目開始,哪怕15分鐘的時間里集中去背一首詩,讀一段小說都可以。
第三,團隊引領幫扶。讓幾個同學組成小組,共同完成一項任務,帶領著他專心致志的去做一件事。
第四,外界的壓力和鞭策。給他提出具體的目標,并定期檢查督促,及時給予鼓勵或者是批評。
不能集中注意力只是外部表現(xiàn),還在于目標不明確,個人意志力不強,通過行動,較終要改變他的認知,形成強烈的成就動機才是根本。