生氣不教育，其實(shí)就是在情緒失控的時(shí)候是不合適教育孩子的，因?yàn)檫@時(shí)候很容易陷入彼此的情緒對(duì)抗。同樣教育的時(shí)候我們也要保持合理的心態(tài)，這樣才能真正的起到教育引導(dǎo)孩子的作用，否則只是情緒的宣泄而已。

　　首先人在生氣狀態(tài)下的大腦是無法正常理智的思考問題的，在心理學(xué)上我們會(huì)把控制人合理行為的那部分大腦成為理智大腦，而當(dāng)生氣的時(shí)候理智大腦就無法控制人的正常行為了，這時(shí)候就容易出現(xiàn)沖動(dòng)的表現(xiàn)。

　　比如我們常常會(huì)看到馬路上兩個(gè)人因?yàn)殚_車相互刮擦了一下，結(jié)果卻演變成打架吵鬧的事件。這其實(shí)就是因?yàn)槠渲幸粋€(gè)人情緒失控，一下車就破口大罵，那么本來是一件可以好好溝通的交通事件，就升級(jí)成了嚴(yán)重的民事案件。

　　那么在教育中，我們本來是可以好好說話的，但當(dāng)我們帶著很強(qiáng)烈的負(fù)面情緒跟孩子說事情的時(shí)候，哪怕是對(duì)的話孩子也根本聽不進(jìn)去。而且當(dāng)我們情緒太激動(dòng)，失去理智的時(shí)候，也無法客觀的看待問題，幫助孩子解決問題。

　　同樣的，沖動(dòng)的后果就是同樣也激起了孩子的反抗，因?yàn)楫?dāng)我們情緒失控的時(shí)候，大腦有鏡像神經(jīng)元的功能，它的模仿作用也迅速引發(fā)了孩子情緒失控的狀態(tài)，那么一場你輸我贏的斗爭就開始了，這種教育方式會(huì)演變成一場對(duì)抗，一場你強(qiáng)我弱的較量，為的是爭個(gè)你贏我輸。

　　鏡像神經(jīng)元讓孩子學(xué)會(huì)了模仿，學(xué)會(huì)了用生氣來處理問題，學(xué)會(huì)了帶著沖動(dòng)處理事情，無法冷靜思考，只想著如何去對(duì)抗情緒。

　　如果我們可以覺察自己，認(rèn)識(shí)到自己情緒失控了，有意識(shí)地深呼吸10次，讓自己冷靜下來，讓自己恢復(fù)思考能力，那么這將對(duì)孩子是一個(gè)良好的示范。孩子會(huì)在我們的幫助下，也慢慢恢復(fù)自己的冷靜情緒，家長就可以平和的和孩子商討解決方法了。所以，要在情緒恢復(fù)理智的時(shí)候，大腦可以正常思考的情況下才能跟孩子好好溝通、好好教育孩子。