記憶是怎么回事？如何增強孩子的記憶力？

　　在孩子學(xué)習(xí)的過程中，很多科目的知識理論都是需要進(jìn)行記憶的。但是，內(nèi)容繁多，知識五花八門，怎樣記憶令人苦惱!!!一般情況下，很多學(xué)生都會選擇死記硬背，但是我們都知道死記硬背的知識，很容易忘記，那么，為什么孩子會背不下來學(xué)校要求的東西呢?有哪些原因呢?

　　記憶是怎么回事?

　　我們一般對神童的理解是過目不忘，記憶力群，認(rèn)為記憶力好的人都是天才。實際情況是，他們只是記憶力比一般人好而已，算是一種天賦。其實，記憶力只是人類眾多學(xué)習(xí)能力中的一種，是可以通過后天訓(xùn)練來加強的。也就是說，只要明白了記憶的原理，再根據(jù)原理找到合適的方法進(jìn)行訓(xùn)練，孩子就能記住更多東西。

　　那么，記憶的原理到底是什么呢?

　　根據(jù)認(rèn)知科學(xué)和腦科學(xué)的研究，記憶實際是大腦對所接收信息進(jìn)行的編碼、保存和提取的過程。如果信息沒有編碼成功，保存失敗或者提取失效，都會導(dǎo)致大腦對信息的存儲失敗，也就是沒記住。

　　我們是如何記憶的?

　　剛才說了，記憶是對信息進(jìn)行編碼、保存和提取的過程，而編碼、保存、提取就是記憶的三個環(huán)節(jié)。

　　首先是編碼。

　　大腦網(wǎng)絡(luò)會進(jìn)行一系列活動，將通過感知接收到的信息進(jìn)行多級處理，較后變成大腦存儲的信息。

　　比如我們看到的字，聽到的聲音，看到的視頻畫面等等，都會經(jīng)過編碼環(huán)節(jié)而存儲到大腦中。

　　其次是保存。

　　編碼過的信息不是存在一個個獨立的小格子里，而是把編碼的信息進(jìn)行分類，編織成網(wǎng)絡(luò)。分類后的信息會和類似的數(shù)據(jù)進(jìn)行鏈接，所以，只要相關(guān)信息掌握得越多，記得就越牢?！”热鐚W(xué)某個知識點時，老師往往也會講相關(guān)的知識背景，目的就是讓孩子加深對該知識點的印象。而相關(guān)的知識背景或者經(jīng)驗越多，孩子對知識的記憶越牢靠，甚至變?yōu)殚L期記憶，這就是記憶保存。

　　較后是提取。

　　信息不光要存，也要取出來，因為孩子要用到某些學(xué)過的知識就需要從腦里提取。但是有時候孩子會想不起來，我們往往以為是沒記住，其實有很大的可能是信息提取失敗了。提取記憶會受到很多因素的干擾，因為記的東西太多，這些東西也會相互干擾。如果真想記住東西，可以嘗試把記過的東西多次提取出來，比如經(jīng)常讓孩子回憶看過的內(nèi)容等等。

　　上述就是記憶的大體原理，編碼讓信息進(jìn)入大腦，保存讓信息真正記憶，提取讓記憶更加牢固。

　　如何增強孩子的記憶力?

　　我們一般說某個人記憶力好，指的其實是外顯記憶，比如回憶某些事情，回憶某些知識等等?；貞浰玫降木褪峭怙@記憶，因為它對語言的要求很高，而語言能夠促進(jìn)孩子對深層概念的理解。所以，促進(jìn)孩子的理解性記憶，也就是外顯記憶重要，那么有哪些方法呢?

　　第一個方法，重復(fù)。

　　外顯記憶包含事實信息類的記憶，也就是讓孩子背的公式、定理、口訣等，而這些信息是很孤立的。對于孤立的信息較好的記憶方法就是不斷重復(fù)，重復(fù)的次數(shù)越多，記憶越牢靠。其實重復(fù)有一個很重要的作用，就是讓大腦對信息變得熟悉，只有熟悉了，才有可能去理解。當(dāng)然，重復(fù)并非是在一段比較長的時間內(nèi)，而是小批次的重復(fù)訓(xùn)練，這樣的效果才是較好的。

　　第二個方法，聯(lián)結(jié)。

　　記憶很關(guān)鍵的一點，就是把新信息和舊信息聯(lián)系起來，這個過程就需要聯(lián)結(jié)。孩子學(xué)新概念時，較好把它和以前較相關(guān)的知識點聯(lián)系起來，這對新概念的記憶與理解很有幫助。為什么孩子往往容易死記硬背，較大的原因就是不懂聯(lián)想，干背是背不下來的，除了孤立的知識。孤立的知識很少，大部分的知識彼此之間都是有聯(lián)系的，而這個聯(lián)系是孩子學(xué)習(xí)時要抓住的重點。比如記住某個單詞，可以把該單詞與其他的單詞組成詞組進(jìn)行記憶，像apple computer等。比如文科的學(xué)習(xí)，聯(lián)結(jié)就重要，記住某個歷史事件的意義時，就可以結(jié)合相關(guān)信息進(jìn)行記憶。

　　第三個方法，分塊。

　　雜亂的信息較好被分成組塊，這些組塊都是有意義的，它們可以把信息轉(zhuǎn)化為能夠記憶的內(nèi)容。比如要記住一串?dāng)?shù)字或者字母，而這些數(shù)字或字母是沒有順序的，那要怎么記住呢?較好的方法就是把數(shù)字或字母變成更有意義的組快，比如把字母變成熟悉的單詞或縮寫。

　　總結(jié)

　　死記硬背其實是孩子學(xué)習(xí)時較忌諱的方式，它只會浪費孩子的精力，得不償失。要想讓孩子記得住東西，更容易理解知識，就需要知道記憶的原理以及相關(guān)的記憶方法。記憶是大腦存儲信息的過程，分為編碼、保存和提取三個環(huán)節(jié)，而我們記住信息用的是外顯記憶。增強記憶力的方法則有三種，重復(fù)、聯(lián)結(jié)、分塊。重復(fù)適合孤立的信息，聯(lián)結(jié)適合系統(tǒng)的信息，分塊適合雜亂的信息。希望每個孩子在以后的學(xué)習(xí)中，能多用到科學(xué)的記憶方法，要避免死記硬背，科學(xué)的提升自己。