班里的孩子都是近視眼，怎樣讓自家孩子避免近視眼呢？

　　近年來，隨著學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)不斷加重，近視眼的患病年齡越來越小，不少小學(xué)生就已經(jīng)戴起了近視眼鏡!!!對此，有一些家長就咨詢說：有沒有需要給孩子買質(zhì)量好一些的臺燈預(yù)防近視，對此，小編想說，預(yù)防近視眼較重要的是鹽城良好的用眼習(xí)慣!!!

　　孩子的近視眼一般和：孩子的閱讀習(xí)慣、用電子產(chǎn)品太多、戶外運(yùn)動(dòng)少有關(guān)系。特別是用電子產(chǎn)品這一項(xiàng)，是較容易誘發(fā)孩子近視眼。我個(gè)人覺得臺燈是有需要給孩子買，買合適的就好。但是家長更多的時(shí)間和精力應(yīng)該用在：

　　1.糾正孩子的作業(yè)習(xí)慣，不少一年級的孩子，沒有養(yǎng)成正確的作業(yè)習(xí)慣，歪著頭、歪著脖子、歪著半邊身子寫作業(yè)，不僅僅眼睛容易出問題，就連孩子的頸椎也都容易出問題。

　　2.減少電子產(chǎn)品的使用。這一點(diǎn)很多成人自己都無法控制對電子產(chǎn)品的依賴，但是不管怎么樣的難，家長也要和孩子一起遵守規(guī)定，能少用就少用，一般孩子只要有了近視，就很難調(diào)整和糾正，這對孩子來說真的太痛苦。雖然現(xiàn)在電子產(chǎn)品帶來很便捷的學(xué)習(xí)和生活，但是對一年級的孩子來說，適當(dāng)?shù)氖褂?，而不是依賴，這就需要家長下功夫。

　　3.戶外運(yùn)動(dòng)每周都要有。孩子有大量的戶外運(yùn)動(dòng)，不僅僅能夠預(yù)防近視，還能增強(qiáng)孩子的體質(zhì)，而且和孩子一起的戶外運(yùn)動(dòng)，也是和孩子一起較好的親子互動(dòng)的過程，和孩子玩的越多，家長對孩子的各種要求技能順利的傳達(dá)和貫徹，這才是良性的積極的健康的親子關(guān)系。

　　至于買什么臺燈，只要孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣好(特別是寫作業(yè)的姿勢、看書的姿勢、減少用電子產(chǎn)品)，一般情況下孩子很少會(huì)近視眼，所以買什么樣的臺燈，買貴的，還是便宜的，根據(jù)家長的經(jīng)濟(jì)承受能力自行匹配就好。

　　但是也比較認(rèn)同：如果你是寒門，就不要把孩子當(dāng)“富二代”來養(yǎng)的道理。