學生的學習壓力大，出現(xiàn)厭學情緒怎么辦？

　　現(xiàn)在的學生，每天的時間被安排的很滿，孩子除了在學校學習，還要上各種補習班輔導班，孩子的學習也來越來越大，甚至出現(xiàn)了厭學的情緒，這是普遍的情況，家長想讓孩子在同齡人之中是的，不想讓孩子輸在起跑線上，但是這樣給孩子安排的日常生活卻是孩子所不能承受的，成年人每天工作時間過長都會累，更不要說孩子壓力大出現(xiàn)厭學情緒了，學習是有方法的，不是學習時間和勤奮程度的比拼，重要的是學習效率上的比賽。

　　同樣的道理，學生是以學習為主，但是當?shù)臅r間都被學習所主導時，沒有一點自由和休息時間，勢必會造成孩子對學習的厭煩。所謂的物極必反就是這個道理。

　　理解家長的焦慮，現(xiàn)在課外補課已經(jīng)成為一種社會風氣，一個班里面幾乎的學生都在校外進行補課，在這種風氣的引導下，很多家長給孩子報了各種各樣的補習班，使孩子每天往返于家，學校，補習班。家長這樣做無非就是想讓孩子能夠不要輸在起跑線上，不想讓自己的孩子成績落后。尤其是孩子在考試成績不理想的情況下，更是瘋狂的給孩子。報補習班，以便能夠彌補知識上的漏洞。

　　理解家長的做法，但是家長卻從來沒有考慮過孩子的感受。學習不是一朝一夕的事情，而是長期培養(yǎng)的過程。那種急功近利一口想吃個胖子的做法，只能會讓孩子疲于應付，疲于往返于輔導班之間，對學習沒有好處。反而會導致孩子的反感，甚至產(chǎn)生厭學情緒。一旦產(chǎn)生厭學情緒，就是再怎么補課，成績也不會太理想。

　　所以針對學生瘋狂補課產(chǎn)生厭學情緒。作為家長應該認真去思考和反思這個問題。

　　家長首先要反思報這么多的補習班到底值不值?花費著昂貴的補習費，學生的成績卻不見增強，反而會下降。出現(xiàn)這種情況就要去思考補習班到底值不值?家長是不是只為了圖個心理安慰?而瘋狂的給孩子去報補習班，以達到自己的內(nèi)心平衡，卻忽視了孩子的感受。這樣做的話只會造成孩子產(chǎn)生厭學情緒，不注重孩子心里方面的疏導的話，只會浪費金錢浪費時間。

　　家長其實要反思的就是孩子這樣瘋狂的學習對孩子是否有好處?孩子也是正常人，而不是學習的機器，也需要休息，也需要放松。如果把的時間都安排在學習方面，沒有一點自由和休息時間。這樣只能讓孩子成為學習的機器，沒有思想，沒有能力。到頭來害的還是孩子的未來。

　　建議家長和孩子進行有效的溝通。需要的時候減少一些補習班，給孩子留出屬于自己的時間讓孩子盡情的去放松一下。比如家人可以帶著孩子出去散步旅游等等。只有這種勞逸相結(jié)合大腦才能夠得到休息，孩子的內(nèi)心也會得到疏通和放松。才能夠更有精力的去學習和生活。

　　家長可以引導孩子把學習看做是一件享受的事情，讓孩子發(fā)現(xiàn)學習的樂趣所在，而且在安排孩子的日常學習生活時，要注意勞逸結(jié)合!