培養(yǎng)孩子的好習慣對于家長們來說是一件需要但是操作起來有難度的一件事情，許多好的習慣都要從小開始養(yǎng)成，對于一個習慣的養(yǎng)成要經(jīng)歷從被動-主動-自動的過程。對于孩子來說從被動到主動的過程是較難的。養(yǎng)成習慣的三個階段包括：

　　1.養(yǎng)成習慣的較初階段(被動過程)

　　這個階段一般需要21天，對于小一點的孩子太概需要60天，才能形成一個固定的行為。這個階段我們要做的是幫助孩子從思想上重視，行動上堅持。較重要的在頭7天，這7天我們需要不斷的強化，也就是在完成這個行為后，我們要給予的獎勵。

　　獎勵的目的是幫助孩子堅持下去。初養(yǎng)成一個習慣需要耗費孩子很大的心力，往往不容易堅持下去，需要外物的不斷強化刺激才有堅持下去的動力。隨著時間后移獎勵要慢慢的減少，不能讓孩子形成為了獎勵品而做的意識。獎勵也是有技巧的，前面獎勵的頻率高一點后面慢慢降低，比如頭幾天每天都有，后面變成兩天或三天一次，而且獎勵要及時。

　　2.養(yǎng)成習慣的中間階段(主動的過程)

　　經(jīng)歷過初步階段這個階段已經(jīng)能夠形成主動的意識。能夠主動的去完成這個行為，但是還是有可能偶爾不執(zhí)行，這個時候我們還是需要偶爾監(jiān)督一下。

　　3.養(yǎng)成習慣的較后階段(自動的過程)

　　這個階段習慣已經(jīng)成自然了，不需要額外的消耗能量去完成這個行為，完全是無意識的了。就像早晨起來刷牙洗臉，哪整天你沒做，就會覺得渾身不舒服。

　　幫助一個孩子養(yǎng)成積極主動的習慣是需要技巧的。如果你期望孩子能夠自發(fā)的養(yǎng)成某種習慣，對孩子來說是相當困難的。我們應該在較恰當?shù)臅r候幫助他，往往會起到事半功倍的效果。