寒假即將結(jié)束，怎樣幫助孩子收心？讓孩子調(diào)整好學(xué)習(xí)狀態(tài)？

　　到這個(gè)時(shí)間段，孩子們的寒假作業(yè)做的怎么樣了呢?家長(zhǎng)們也應(yīng)該及時(shí)的幫助孩子調(diào)整狀態(tài)，雖然距離正式開學(xué)還有一段時(shí)間。但如果，不提前讓孩子進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，在開學(xué)時(shí)調(diào)整，可能會(huì)讓孩子跟不上學(xué)習(xí)進(jìn)度!!!那么，如何在假期中能讓孩子有效的過渡到與上學(xué)同步的狀態(tài)中來?

　　掌握時(shí)間點(diǎn)

　　收心較好是選在開學(xué)前一周進(jìn)行。在這段時(shí)間內(nèi)，不要再讓孩子們耗時(shí)耗力進(jìn)行較多的娛樂活動(dòng)，提醒他們保持精力，逐步從散漫的游戲狀態(tài)進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，并找回上學(xué)時(shí)的良好習(xí)慣。

　　以調(diào)整狀態(tài)為主

　　①生活狀態(tài)的調(diào)整，讓學(xué)生們調(diào)整生物鐘，開始按照上學(xué)時(shí)的要求規(guī)律作息和飲食;

　?、谛睦頎顟B(tài)的調(diào)整，幫助學(xué)生們認(rèn)識(shí)新學(xué)年的學(xué)習(xí)內(nèi)容和目標(biāo)，感受到的學(xué)習(xí)壓力，提起前進(jìn)的勁頭。

　　落實(shí)到知識(shí)學(xué)習(xí)上

　　不論是復(fù)習(xí)原來的知識(shí)還是預(yù)習(xí)新知識(shí)，投入學(xué)習(xí)就像是給汽車提前加滿了油，開學(xué)后才能游刃有余。這個(gè)過程中，家長(zhǎng)們也不必給孩子布置太多學(xué)習(xí)任務(wù)，除了完成既有的作業(yè)，還可以拿來下學(xué)期的教科書進(jìn)行預(yù)習(xí)。

　　計(jì)劃新學(xué)期

　　可以開學(xué)前與孩子一起討論下新學(xué)期的打算。在交談中家長(zhǎng)可以讓孩子自己想一想新學(xué)期有什么打算，想完成什么目標(biāo)，還可以問問需要提供哪些幫助。“不用一次談完，家長(zhǎng)可以借一些日常談話機(jī)會(huì)，介入這些話題，這樣也可以達(dá)到一種‘收心’的心理暗示效果。”

　　在收心的過程中，孩子們可能會(huì)有各種各樣的反應(yīng)：

　　比如雖然已經(jīng)投入了學(xué)習(xí)，但是不認(rèn)真，仍舊未達(dá)到效果。剛開始需要家長(zhǎng)每天檢查督促，以后孩子習(xí)慣了，就可以抽查，如果不合乎要求，溫和而堅(jiān)定地要求孩子需要重做，達(dá)標(biāo)為止。有些家庭執(zhí)行不了，往往是因?yàn)榧议L(zhǎng)的態(tài)度不夠堅(jiān)定。

　　也有可能孩子依舊是我行我素，其實(shí)在放假初期，就應(yīng)該和孩子一道商量制定出自己的假期計(jì)劃和作息時(shí)間。此時(shí)可以循序漸進(jìn)地提早睡覺時(shí)間，慢慢向上學(xué)時(shí)的作息規(guī)律靠攏。