高三進入?yún)拰W期的學生無外乎這幾種情況：一是學習成績好的學生反而學習壓力太大，自己沒有方法排解，壓力越來越大，學習也就失去了信心;二是學習水平在中等上下的學生，明明自己更努力可是成績就是上不去，越學越累，越累月不想學;三是學習成績本來就不好的學生，更加對自己沒信心，對學習也失去了興趣，這三種情況的學生都很容易進入?yún)拰W期，不過高三的學習本來就很緊張，要如何調(diào)動高三學生在學習上的積極主動性呢?

　　復(fù)習要跟上老師的節(jié)奏

　　高三第1輪復(fù)習通常節(jié)奏會比較快一些，很多同學高三開學還沒有從暑期的惰性當中恢復(fù)過來。當老師開始復(fù)習高一高二的知識時，那些曾經(jīng)自己不會的知識點又一次出現(xiàn)，產(chǎn)生了的厭學現(xiàn)象。這個時候要做的就是抓住復(fù)習的關(guān)鍵點，課間晚自習能夠及時的找老師進行答疑，不要把問題過夜。這樣持續(xù)1~2周，當高一高二一些不懂的知識點解答了之后，自然會有的成就感。

　　日事日畢的好習慣

　　每天的事情盡可能每天完成，說起來容易做起來難。建議同學們在自己的小本子上可以寫下每天要做的幾件事情，在晚自習時來進行復(fù)核，把沒有完成的事情盡可能當天完成。比如做幾張試卷，背多少單詞，記多少公式。完全靠自律對于高中的學生來講有一些難，但是通過記事本的形式可以有效的進行自我檢查。

　　尋找一個較容易提升的學科來沖刺

　　目前大部分省份實行的人就是文理分科，在大文大理下10個學生9個偏科，其實是學霸對于每個人的興趣程度也會有所不同。對于中等的同學來講，能夠選擇比較薄弱的一科來進行重點的提升，同時總結(jié)相應(yīng)的學習方式方法。每科的知識點不同，但是學習的方式方法是可以通用的。只要建立起了自信心，那么整體成績的提升指日可待。

　　家庭溝通也很重要

　　高三的孩子大部分住校，有的一周回一次家，有的一個月回一次家。每次回來的時候，家長較好能夠抽一點時間，可以與孩子做一些溝通了解。一方面高考在即，可以聊聊小時候，聊一些的話題。另一方面也可以聊聊未來的工作生活，用長遠的目標來激勵孩子前進——你現(xiàn)在不努力，讓我的孫子/孫女怎么辦?保持一個良好的學習習慣，在進入高三之后就是沖刺的狀態(tài)。高考2020，給每一個孩子加油!

　　因此先保持好自己的學習心態(tài)，再去逐步調(diào)整自己的學習方法和習慣來適應(yīng)高三緊張的學習節(jié)奏，以上的方法高三學生們可以嘗試一下!