2019年高考臨近，不少家長(zhǎng)開(kāi)始為孩子考試期間的住宿問(wèn)題糾結(jié)，以下是小編整理的關(guān)于高考住宿的一些建議，僅供參考!什么樣的考生需要外住?首先，家長(zhǎng)們先思考兩個(gè)問(wèn)題，再?zèng)Q定是否需要外住：得外住嗎?無(wú)論住哪兒，初衷是為了讓孩子在考試期間休息良好，避免考試前后不需要的折騰。所以，家長(zhǎng)們應(yīng)該實(shí)事求是，根據(jù)具體情況決定是否外住。什么樣的考生需要高考房?家里離考場(chǎng)有一段距離，交通不是很方便。

　　家里離考場(chǎng)不是太遠(yuǎn)，但周?chē)h(huán)境太噪雜，難以安靜入睡。在校住宿，但宿舍環(huán)境欠佳(如無(wú)空調(diào)、同宿舍同學(xué)睡眠習(xí)慣不好等)，本人對(duì)睡眠環(huán)境要求較高的同學(xué)。對(duì)于家離考場(chǎng)近的考生，高考君不建議另住酒店，在家孩子的飲食和休息都能得到保障。而對(duì)于那些家離考場(chǎng)較遠(yuǎn)，或是交通不便的考生，家長(zhǎng)確實(shí)應(yīng)該費(fèi)些心思，提前訂好房間或者規(guī)劃交通及接送路線。

　　孩子愿不愿意?對(duì)于是否外住，還要充分尊重孩子的意愿。對(duì)于部分考生會(huì)有“認(rèn)床”現(xiàn)象，就不適合外住。陌生的環(huán)境改變了原有的生活狀態(tài)，需要時(shí)間和精力去適應(yīng)，可能給他們?cè)斐尚睦韷毫ΓM(jìn)而影響睡眠和休息。

　　11個(gè)要點(diǎn)要注意

　　如果您和孩子較終決定外住，那么還需要注意以下這些要點(diǎn)：

　　01提前預(yù)定

　　較好提前預(yù)定，等到高考那幾天再訂房，選擇的余地就少了很多，也有可能無(wú)房可訂。

　　02有講究地選擇房間

　　所選的房間環(huán)境要適宜。由于可能安排的考點(diǎn)離家里比較遠(yuǎn)，住酒店也是好選擇，家長(zhǎng)要從采光、噪音、管理和服務(wù)等各方面考慮，尤其要注意所選房間的隔壁、附近住客，避免來(lái)自他們的不利因素。

　　03提前入住減少不適應(yīng)感

　　訂好房間的家長(zhǎng)和考生可以提前入住。這樣能讓考生盡快適應(yīng)新的居住環(huán)境和往返路線，找到考試的感覺(jué)。

　　對(duì)于那些“認(rèn)床”嚴(yán)重的考生，家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)更改住房策略，比如換一家賓館，或者選擇讓孩子晚上回家住，在高考房只做中午休息。

　　另外，根據(jù)孩子意愿決定是否同住。同住方便家長(zhǎng)照顧，但如果會(huì)影響到孩子休息，則選擇相鄰的房間為宜。

　　04做好后勤服務(wù)

　　為降低孩子的焦慮，家長(zhǎng)可以在酒店床上鋪上孩子用慣了的床單和枕套。孩子床上的玩偶也可以拿過(guò)來(lái)。

　　家長(zhǎng)首先應(yīng)自己留心好考試時(shí)間，早上提前叫醒孩子。同時(shí)，還可以與前臺(tái)溝通，確定好“叫起”的時(shí)間，為自己加一重保險(xiǎn)。

　　與酒店或旁邊的餐飲商家協(xié)商好高考用餐情況。確保孩子能及時(shí)、地吃上營(yíng)養(yǎng)餐。

　　05設(shè)置好鬧鐘

　　本條意見(jiàn)是針對(duì)一個(gè)人住宿的考生而言。我們都知道，高考前的高強(qiáng)度復(fù)習(xí)讓每一個(gè)考生身心俱疲，所以，有些考生會(huì)出現(xiàn)睡過(guò)頭，遲到的現(xiàn)象。提醒各位考生，要設(shè)置好鬧鐘!如果不放心，可以打電話告訴前臺(tái)，要求前臺(tái)叫醒服務(wù)。如果還是不放心，讓父母在起床時(shí)間給你打電話。

　　06開(kāi)考前盡量早點(diǎn)動(dòng)身

　　一般來(lái)說(shuō)，每門(mén)考試都要求開(kāi)考前30分鐘內(nèi)到達(dá)考試，但是，這里還是建議各位，在這30分鐘的前提下再提前15分鐘到。因?yàn)椋e館是休息的地方，從休息的地方到考場(chǎng)，情緒、思維等的調(diào)節(jié)需要一個(gè)過(guò)程。而且，提早一點(diǎn)去，也能更好地熟悉一下考場(chǎng)環(huán)境。

　　07乘坐電梯注意安全

　　往年就有學(xué)生被困在電梯里，較后把消防員請(qǐng)來(lái)才解決問(wèn)題。因此考生乘坐電梯按程序操作，建議有家長(zhǎng)陪同，因?yàn)榭荚嚻陂g考生基本上不帶手機(jī)，家長(zhǎng)卻帶著手機(jī)，萬(wàn)一電梯出現(xiàn)故障的話，加上賓館工作效率低，那么可以求助警方。

　　08按時(shí)作息

　　建議考生在晚上23:30之前休息，早上6：50左右起床。

　　09適當(dāng)帶一些書(shū)，不要貪多

　　考前有很多考生會(huì)帶很多書(shū)，其實(shí)沒(méi)有需要，帶得多了不僅沒(méi)時(shí)間看，反而會(huì)增加心理壓力，制造緊張感。各科可以帶一點(diǎn)典型題目，錯(cuò)題本、綜合題等，進(jìn)行“思路”調(diào)整。其實(shí)，只要把狀態(tài)調(diào)整好，把平時(shí)水平發(fā)揮出來(lái)就可以了。

　　10注意燈光亮度

　　一般來(lái)說(shuō)，賓館的臺(tái)燈燈光都偏暗，不適合考生學(xué)習(xí)，也很難進(jìn)入復(fù)習(xí)狀態(tài)，建議考生自帶白熾燈。

　　11保管好自己的行李物品

　　提醒大家，住宿期間要保管好自己的行李物品，尤其是貴重物品要隨身攜帶，比如身份證、手機(jī)、錢(qián)包等，這些重要的東西不要放在賓館里!

　　住酒店注意避免以下情況

　　高考房所發(fā)出的“高考重于一切”信號(hào)讓考生壓力增加，使考生難以放松心情、以平常心參加高考，如果起到適得其反的作用實(shí)在得不償失。陌生的環(huán)境反而使孩子難以入睡，家長(zhǎng)需留意。另外還有可能會(huì)出現(xiàn)所需資料遺漏在家等情況，家長(zhǎng)和考生要仔細(xì)檢視好自己的資料。