目前部分地區(qū)已經(jīng)公布高三學生和中考學生的開學時間,但是中學其他年級的開學時間還沒有確定,依然在家學習會讓學生們對網(wǎng)課失去興趣,有什么方法能讓上網(wǎng)課有效率的進行呢?雖說不是畢業(yè)年級,但是學習也不能忽視,開學時間雖然沒有確定,這對學生們的學習有很大影響,不過在家的網(wǎng)課學習也要認真不能應付差事,不然開學后回到學校成績會出現(xiàn)大的波動,以下是小編整理的關于在家上網(wǎng)課的一些建議,以及伊頓教育推出的較新課程!
第一招,營造一個專屬、清凈的學習區(qū)
在家學習,學習環(huán)境是較重要的一個因素,因為學習環(huán)境可以直接影響你對學習的專注度。
遠離各種舒適
首先,在暖烘烘的被窩、軟綿綿的沙發(fā),或者邊看電視邊看書的客廳等,都不是適合的學習區(qū)域,因為你可能看一會書,然后就想來個葛優(yōu)癱......如果條件允許的話,你可以直接去書房,或者在臥室設置一個小小的學習區(qū),將自己和外界的“誘惑們”,“隔離”起來。這會給你的大腦一種信號,那就是,這個空間是與休息玩耍無關的,只要坐下就相當于走進了教室,開啟學習模式。
學習區(qū)盡量和在校相似
在找到這樣的一個區(qū)域后,可以適當?shù)貙ζ溥M行改造,營造出和學校相似的學習環(huán)境。比如打造一個類似于教室的書桌,至少桌子和椅子盡量和教室里的桌椅高度一致。書桌保持整潔,像小紙屑、半開的零食包裝袋等物件,都會擾亂你的注意力。及時整理書本教輔,放置整齊,找起來方便的同時,也能間接增強你的效率。
遠離家人,管好萌寵
比如生怕你餓著,給你送零食送水果送牛奶的老媽,賴在你書桌上不肯走的喵主子,以及腳邊不停扒拉你腿的狗子,都會分散你的注意力。跟家人、喵星人、汪星人等明確你的學習區(qū),保持學習區(qū)的清凈。
第二招,做好日計劃,注意復盤
雖然學習環(huán)境的完善,可以幫助你集中注意力,提率,但在家學習要做到,僅靠外界條件是不夠的,個人也要作出努力。
列好計劃,逐條執(zhí)行
建議每天的開始,就把整天的日程安排列下來,大致每個時間段做什么。要注意的是,這里的日程不應該僅限于你的學習時間,還應該包括幾點起床、吃早飯、午飯、洗澡、游戲、睡覺等等。
計劃執(zhí)行,隨時檢查
時間表列完了,別忘了檢查調(diào)整。整天結(jié)束后,要回顧總結(jié)。根據(jù)自己制定的學習表,看看自己任務完成多少,反思自己為什么沒有完成,應該在哪些方面加強調(diào)控,每天都要做好記錄。
第三招,換件衣服,更能幫助進入狀態(tài)
盡管在家學習并不需要外出,但適當?shù)?ldquo;打理”自己的儀容儀表,在程度上給自己心理暗示,還可以轉(zhuǎn)換心情。比如在起床后,可以先洗個臉,然后換下睡衣,穿上舒適的家居服。給自己充足的儀式感,告訴大腦:讓開,我要開始學習了!
這一系列動作,能讓剛從床上爬起來的你轉(zhuǎn)換狀態(tài),潛意識中產(chǎn)生“我要開始學習”的概念,從而可以更迅速地投入到學習中去。
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各位還沒有開學的學生,在家里要嚴格要求自己,不要忽視網(wǎng)課學習,不然開學后很可能會出現(xiàn)成績下滑嚴重的現(xiàn)象,有需要進行輔導和補習的學生可以及時了解以上內(nèi)容!