重復記憶法+回想記憶法
重復記憶法,顧名思義就是通過大數(shù)量的重復來加強記憶,也是一種機械記憶的方法,但是怎樣重復是有技巧的。首先重復的內(nèi)容要短小完整,大多以標點符號所斷開的句子為一個重復節(jié)點,古詩詞以一句為節(jié)點。也就是沒背過第一句之前,不要去管第二句。其次第一句背到基本記住的程度時,不用太熟,就可以加入第二句的一起重復了,注意是第一句和第二句一起重復,而此時第一句的背誦重復變?yōu)榛叵胗洃浄?,也就是第一句靠回想重復,第二句靠邊看邊記的重復。當?shù)谝痪渥銐蚴煜さ臅r候,第二句也記的差不多了,就可以再加入第三句的重復,這時第一句放下,用回想記憶法重復第二句,用邊看邊記的方法重復第三句,這樣依次車輪式向前滾動式記憶,很快就可以把全篇記住。
需要注意的是:重復記憶法和回想記憶法如果想發(fā)揮的效率,一來注意力要高度集中,二來重復迅速要快。俞敏洪曾經(jīng)說過,“如果一個單詞你重復十遍記不住,那么你重復一百遍肯定能記住,你重復二百遍想忘也忘不了了。”——確實是這樣,記憶是一個量變到質(zhì)變的過程,只要積累到的量,就能記住,每個重復的量不同,有的重復10遍就能記個差不多,有的同學要重復20遍,但無論快慢別灰心,你可以加快迅速,同樣也可以增強記憶的速度。