孩子注意力不集中短期的影響就是上課學(xué)習(xí)。
大致從小學(xué)開始,孩子就要開始漫長(zhǎng)的學(xué)校生涯。一節(jié)課45分鐘左右,需要孩子坐在那里聽課,跟著老師的指令做事。如果注意力不集中,就無(wú)法的聽課,就會(huì)左顧右盼如坐針氈。整天下來(lái),就會(huì)錯(cuò)過(guò)很多知識(shí)點(diǎn),日積月累,就會(huì)落在很多同學(xué)后面。相當(dāng)一部分差生就是這樣形成的。
即使是工作以后,如果注意力不集中也難以做到,這樣的人只適合做一些淺層次的工作。你想,如果一個(gè)人做一件事總是難以持久,淺嘗輒止,怎么能夠深入下去。現(xiàn)代社會(huì)在某一領(lǐng)域成功的人幾乎都具備這樣的素質(zhì):持久的熱情、長(zhǎng)期的專注和努力。惟其如此,才能在相關(guān)領(lǐng)域窺得些許洞見、發(fā)現(xiàn)一些規(guī)律。良好的專注力,可以認(rèn)為是成功的前提條件。
人的專注力是天生的。一個(gè)孩子注意力不好,如果不是病理原因,就可以歸結(jié)為后天的原因。
其中一個(gè)特殊情況是,授課方式過(guò)于枯燥無(wú)趣、老師講課沒(méi)有感情,或者學(xué)生不喜歡某一老師的講課風(fēng)格,孩子不愛(ài)聽,就會(huì)做別的事情。這樣的孩子并不是專注力不好,而是沒(méi)有找到他們的興趣點(diǎn)。
真正有問(wèn)題的是這樣一類孩子。一些家長(zhǎng)特別喜歡干擾孩子,孩子的專注力從小就被破壞了。父母應(yīng)反思自己的教育,不要頻繁干擾孩子,給孩子創(chuàng)造獨(dú)立玩的機(jī)會(huì)。尤其是孩子遇到感興趣的事,父母更要?jiǎng)?chuàng)設(shè)環(huán)境讓孩子盡可能的玩。不可輕易中斷。
培養(yǎng)良好的習(xí)慣。比如一次只認(rèn)真做好一件事、長(zhǎng)期閱讀、練書法、體育鍛煉等。也有助于專注力的恢復(fù)。
經(jīng)常玩一些有助于恢復(fù)注意力的游戲等。
綜上,如果孩子注意力不集中,可能出于多種原因,做為父母,應(yīng)該了解自己的孩子,再做出切合實(shí)際的改變。