高三對(duì)于高中生來(lái)說(shuō)是很重要的一年，但也是壓力較大，較辛苦的一年，有的人因?yàn)槌惺懿蛔毫Χ藚s自己的一生。因此高三學(xué)生要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒，讓自己能夠積極的面對(duì)復(fù)習(xí)，面對(duì)高考!

　　如何調(diào)整自己的心態(tài)是很關(guān)鍵的一點(diǎn)。首先，不要認(rèn)為高考是的途徑，你要明白無(wú)論是失敗還是成功都要好好的對(duì)待，失敗了，可以另謀高就，成功了，就好好的對(duì)待。還有你真的想成功的話，就好好努力，也不要太在乎名次是否后退還是前進(jìn)，你付出了多大的努力，就會(huì)回報(bào)你多大的結(jié)果。

　　如果感到壓力大的話，可以與父母交流，畢竟他們走的路比你長(zhǎng)，會(huì)相對(duì)的給你比較好的建議，所以你要耐心的與自己的父母交流，與他們談?wù)勀阕约旱牟豁樌氖虑椋€有生活的煩惱。與我自己而言，我是比較喜歡聽(tīng)聽(tīng)節(jié)奏比較歡快的歌，有助于釋放自己的壓力。也比較喜歡跟同學(xué)出去游玩，當(dāng)學(xué)校放假的時(shí)候，可以約上三五個(gè)小伙伴出去玩半天，不過(guò)之后要自己好好的把心給收回來(lái)。

　　高三，說(shuō)短不短，說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，眨眼間就過(guò)了，所以也不要擔(dān)心，你想要的未來(lái)就在遠(yuǎn)方，只要努力拼搏，沒(méi)有成不了的大事。